1.一种微波辐射法从坚果壳中提取D‑阿洛糖的方法，其特征在于：包括对坚果壳进行粉碎的步骤、对粉碎后的坚果壳进行微波辐射的步骤、对微波辐射后的产物进行固液分离的步骤、对固液分离后所得液体进行旋蒸分离的步骤、对旋蒸分离后所得粘稠固相进行极性溶剂洗涤的步骤、以及对极性溶剂洗涤后所得不溶物进行水溶解重结晶的步骤；

在微波辐射步骤中，粉碎后的坚果壳中均匀掺杂有其质量1‑10%的吸波材料，且微波辐射的功率为500‑1000W、辐射时间为5‑20min；

在旋蒸分离步骤中，控制真空度为300‑670mmHg、温度为120‑150℃，旋蒸分离的终点为直至无馏分流出；

在极性溶剂洗涤步骤中，所选用极性溶剂的极性范围为6.6‑4.3。

2.根据权利要求1所述的一种微波辐射法从坚果壳中提取D‑阿洛糖的方法，其特征在于：所述的坚果壳为山茱萸籽、核桃壳、杏仁壳、松子壳、榛子壳和花生壳中的任意一种。

3.根据权利要求1所述的一种微波辐射法从坚果壳中提取D‑阿洛糖的方法，其特征在于：所述坚果壳粉碎后的粒径小于10cm。

4.根据权利要求1所述的一种微波辐射法从坚果壳中提取D‑阿洛糖的方法，其特征在于：在水溶解重结晶步骤后，还设置有对结晶物进行柱层析提纯的步骤。

5.根据权利要求4所述的一种微波辐射法从坚果壳中提取D‑阿洛糖的方法，其特征在于：在柱层析提纯步骤中，所选用的提纯柱为硅胶柱，淋洗液为乙醚。

6.根据权利要求1所述的一种微波辐射法从坚果壳中提取D‑阿洛糖的方法，其特征在于：所述的吸波材料为质量配比为（0.3:1）‑（2:1）的磁性金属氧化物与碳基材料的复配物，且吸波材料在粉碎后的坚果壳中的掺杂量为粉碎后的坚果壳质量的1.5‑5%。

7.根据权利要求6所述的一种微波辐射法从坚果壳中提取D‑阿洛糖的方法，其特征在于：所述的磁性金属氧化物为三氧化二铁、四氧化三铁和氧化钴中的至少一种。