1.一种减震效果可调节的运动鞋，包括鞋底本体和鞋面，所述鞋底本体对应个体足部前掌的位置设为前掌部，对应个体足弓的位置设为中腰部，对应个体脚后跟的位置设为后跟部，其特征在于：所述鞋底本体包括相互粘接的中底和大底，所述中底靠近前掌部设置有前减震腔，所述中底靠近后跟部设置有后减震腔和增高气腔，所述前减震腔和后减震腔内均设置有若干个彼此连通的可充放气的气囊单元和减震弹簧，相邻所述气囊单元通过矩形通道连接，所述减震弹簧分设在所述矩形通道上下两端，通过气囊单元充放气调整减震弹簧长度，所述鞋面上可拆卸设置有简易充气装置，所述增高气腔夹设在后减震腔上方。

2.根据权利要求1所述的一种减震效果可调节的运动鞋，其特征在于：所述中底一侧外壁与所述气囊单元连通设置有充气孔，所述充气孔内设置有单向阀，所述中底另一侧外壁与所述气囊单元连通设置有放气按钮，所述放气按钮与气囊单元连通，控制气囊单元放气。

3.根据权利要求2所述的一种减震效果可调节的运动鞋，其特征在于：所述放气按钮为手动按压式放气阀。

4.根据权利要求1所述的一种减震效果可调节的运动鞋，其特征在于：所述简易充气装置通过弹性条固定在所述鞋面上。

5.根据权利要求3所述的一种减震效果可调节的运动鞋，其特征在于：所述简易充气装置包括进气嘴、气泵和连接管，所述进气嘴设置在气泵上，所述连接管与气泵连通。

6.根据权利要求1所述的一种减震效果可调节的运动鞋，其特征在于：所述前减震腔和后减震腔内均设置有上缓冲片和下缓冲片，所述上缓冲片滑动设置在中底内，且与所述减震弹簧固定连接，所述下缓冲片固定设置在减震腔内，且与所述减震弹簧固定连接。

7.根据权利要求1所述的一种减震效果可调节的运动鞋，其特征在于：所述增高气腔外壁设置有充放气阀，所述增高气腔内部与充放气阀连通。