1.一种基于三色污泥的低碳排放污水处理方法，其特征在于，步骤包括：

S1、利用逐渐沉降的活性污泥和吸附剂与逐渐上升的污水逆向接触，以使污水中的污染物被吸附截留并与活性污泥形成污泥混合物后一并沉降；

S2、利用厌氧污泥对含有机质的污泥混合物进行厌氧生化处理，以去除其中的有机质，产生甲烷并回收；

S3、利用厌氧氨氧化污泥对步骤S2处理后所形成的出水混合物进行厌氧氨氧化处理，以使污水中的氨氮转化为氮气，实现脱氮；

S4、对步骤S3处理后所形成的出水混合物进行好氧恢复处理，以使其中活性污泥恢复活性和吸附性能，并进一步去除残留的有机质；

S5、将步骤S4处理后的杂质作为剩余污泥排出，而恢复活性的活性污泥回流至步骤S1中参与循环；

S6、在S1-S5的循环基础上，步骤S1处理后的污水经化学除磷和消毒后排出。

2.根据权利要求1所述的一种基于三色污泥的低碳排放污水处理方法，其特征在于：所述污水原水为未经过化粪池处理的生活污水，污水中COD浓度达到500-600mg/L，且COD主要为未溶解的颗粒物。

3.根据权利要求1所述的一种基于三色污泥的低碳排放污水处理方法，其特征在于：步骤S1中的活性污泥为灰色的絮体状，步骤S2中的厌氧污泥为黑色的颗粒状，步骤S3中的厌氧氨氧化污泥为红色的颗粒状。

4.根据权利要求1所述的一种基于三色污泥的低碳排放污水处理方法，其特征在于：步骤S1采用逆流吸附塔进行，污水原水由塔体下部进入，塔体上部出水；回流的活性污泥由塔体上部进入，沉降的污泥混合物由塔体下部排出，且各流量关系为：上部回流的活性污泥流量等于下部混合物的排出流量，下部污水原水的进入流量等于上部出水流量。

5.根据权利要求4所述的一种基于三色污泥的低碳排放污水处理方法，其特征在于：所述逆流吸附塔内SS浓度为6000-12000mg/L，有效沉淀区净高度不小于3m，且污泥沉淀时间为0.5-1.5h。

6.根据权利要求1所述的一种基于三色污泥的低碳排放污水处理方法，其特征在于：步骤S3的具体过程为：将步骤S2处理后所形成的出水混合物均分两部分排出，其中50％的出水混合物进行好氧氨氧化处理，以使出水混合物中氨氮转化为亚硝酸盐，再利用厌氧氨氧化污泥对剩余50％的出水混合物以及好氧氨氧化处理后的出水混合物进行厌氧氨氧化处理，以使出水混合物中氨氮转化为氮气。

7.根据权利要求6所述的一种基于三色污泥的低碳排放污水处理方法，其特征在于：在步骤S2的厌氧生化处理过程中以及步骤S3的厌氧氨氧化处理过程中进行轻微搅拌，以避免混合物中活性污泥被厌氧污泥和厌氧氨氧化污泥裹夹导致污泥外循环不畅；在步骤S3的好氧亚硝化处理过程中以及步骤S4的好氧恢复处理过程中进行曝气，且在步骤S4的好氧恢复处理过程中进行搅拌，以形成环形流场。

8.根据权利要求6所述的一种基于三色污泥的低碳排放污水处理方法，其特征在于：在步骤S3的好氧亚硝化处理时以及步骤S4的好氧恢复处理时，水力停留时间HRT为1-2h。

9.一种用于实施权利要求1-8任一项所述基于三色污泥的低碳排放污水处理方法的系统，其特征在于，所述系统包括：逆流吸附塔，用于利用逐渐沉降的活性污泥和吸附剂混合物与逐渐上升的污水逆向接触，以使污水中的污染物被吸附截留并与活性污泥形成污泥混合物后一并沉降；

厌氧反应器，利用厌氧污泥对含有机质的污泥混合物进行厌氧生化处理，以去除其中的有机质，产生甲烷并回收；

厌氧氨氧化反应单元，利用厌氧氨氧化污泥对出水混合物进行厌氧氨氧化处理，以使污水中的氨氮转化为氮气，实现脱氮；

好氧恢复反应器，对出水混合物进行好氧恢复处理，以使其中活性污泥恢复活性和吸附性能，并进一步去除残留的有机质；

其中，所述逆流吸附塔、厌氧反应器、厌氧氨氧化反应单元和好氧恢复反应器之间通过混合物管道依次连通，且所述好氧恢复反应器与逆流吸附塔之间设有活性污泥回流管道。

10.根据权利要求9所述的系统，其特征在于，所述厌氧氨氧化反应单元包括：

好氧亚硝化反应器，用于对混合物进行氨的氧化处理，以使混合物中氨氮转化为亚硝酸盐氮；

厌氧氨氧化反应器，用于利用厌氧氨氧化污泥对混合物进行厌氧氨氧化处理，以使混合物中氨氮转化为氮气。