1.一种双波长调频连续波激光干涉高精度绝对测量方法，其特征在于：步骤一：利用两个中心波长不同的FMCW激光干涉仪同时测量待测目标，两个FMCW激光干涉仪中的两个激光器使用同样的调制波形，进行同步调制和解调，步骤二：根据两个FMCW激光干涉仪分别在参考位置和待测位置测得的干涉级小数部分，计算出其中一个干涉仪所干涉级变化量的整数和尾数，由此计算出对应光程差变化量的绝对值。

2.根据权利要求1所述的一种双波长调频连续波激光干涉高精度绝对测量方法，其特征在于：上述步骤二的具体步骤是首先分别测量FMCW激光干涉仪在参考位置和待测位置的干涉级小数部分，当光程差OPD在一个合成波长内变化时，设第一次测量时两个干涉信号干涉级的尾数是ε10、ε20，第二次测量时两个干涉信号干涉级的尾数是ε1、ε2，令δε1＝ε1-ε10，δε2＝ε2-ε20，然后计算第一个干涉信号两次测量对应的干涉级整数部分：(1)当ε2-ε1>0、ε20-ε10>0，或ε2-ε1<0、ε20-ε10<0时，(2)当ε2-ε1>0、ε20-ε10<0时，(3)当ε2-ε1<0、ε20-ε10>0时，最后计算第一个干涉信号两次测量光程差变化量ΔOPD：(1)当δε1>0时，

ΔOPD＝(δN1+δε1)λ1

(2)当δε1<0时，

ΔOPD＝(δN1+δε1-1)λ1。