1.一种用于体育运动的体能训练系统，其特征在于包括智能移动终端（1）、智能手环（2）、训练模块；智能移动终端（1）与智能手环（2）采用无线连接，智能移动终端（1）和训练模块之间也采用无线连接；智能移动终端（1）可以收集智能手环（2）的运动数据，智能移动终端（1）可以选择训练模块的使用模式；

训练模块包括支架（3），支架（3）可以支撑自行车（4）的轮子或者训练模块的踏板组（6）；

自行车（4）的轮子可以使用支架（3）支撑，从而使得自行车（4）的轮子离开地面；在智能移动终端（1）上可以对支架（3）进行设置以调节自行车（4）轮子转动的阻力；支架（3）可以获取自行车（4）轮子转动的速度，并转换成速度数据发送给智能移动终端（1），智能移动终端（1）根据轮子的阻力、转动速度以及智能手环（2）的运动数据综合计算使用者的体能指数数据，智能移动终端（1）根据体能指数数据显示建议训练时间，并显示在智能移动终端（1）的显示屏幕上；

支架（3）包括方形的底板（31），底板（31）水平设置；底板（31）的四个角分别设置有与水平方形呈45°设置的第一支腿（32）、第二支腿（33）、第三支腿、第四支腿，第一支腿（32）和第二支腿（33）在同一竖直平面内并在底板（31）的上方相交，相交位置设置第一支撑座（34）；

第三支腿和第四支腿在同一竖直平面内并在底板（31）的上方相交，相交位置设置第二支撑座；

第一支撑座（34）和第二支撑座用于支撑自行车（4）的后轮轴（41），并使得自行车（4）后轮悬空；

第一支腿（32）和第二支腿（33）所在的平面以及第三支腿和第四支腿所在的平面之间设置有控制器（35）以及水平设置的阻力辊（36），控制器（35）连接阻力辊（36）；阻力辊（36）采用橡胶材料制成，表面粗糙，使用时阻力辊（36）和自行车（4）后轮接触，且可与自行车（4）后轮之间不发生滑动；

控制器（35）内设置有无线传输模块，控制器（35）根据接收的智能移动终端（1）的信号控制阻力辊（36）的转动阻力，且控制器（35）可以获取阻力辊（36）的转动速度；

控制器（35）可以将阻力辊（36）的转动速度和阻力大小实时发送给智能移动终端（1）；

训练模块还包括可拆卸的踏板组（6）和传递轮（7）；踏板组（6）包括顺序连接的第一踏板（61）、第一大腿（62）、踏板轴（63）、第二大腿（64）、第二踏板（65）；第一踏板（61）和踏板轴（63）分别连接第一大腿（62）的两端，第二大腿（64）和踏板轴（63）分别连接第二大腿（64）的两端；第一大腿（62）和第二大腿（64）连接于踏板轴（63）的两端；

第一大腿（62）和第二大腿（64）之间的角度可以调节并锁定；

第一支撑座（34）和第二支撑座还用于水平支撑并固定踏板轴（63）；

支架（3）的第一支腿（32）和第二支腿（33）之间连接有水平设置的第一连接腿（37），第三支腿和第四支腿之间连接有水平设置的第二连接腿，第一连接腿和第二连接腿上均设置有轴承，传递轮（7）具有轴（71），传递轮的轴（71）可拆卸的连接在第一连接腿和第二连接腿的轴承上；

传递轮（7）接触踏板轴（63）和阻力辊（36），传递轴将踏板轴（63）的转动传递至阻力辊（36）上；传递轴和阻力辊（36）的直径相等；

当使用支架（3）支撑踏板组（6）时，智能移动终端（1）可以选择训练模块的使用模式包括体能检测模式、体能训练模式以及体能锻炼模式；

当使用支架（3）支撑自行车（4）时，智能移动终端（1）可以选择训练模块的使用模式包括体能检测模式、体能训练模式；

所述体能检测模式的工作方式如下：

智能移动终端（1）实时收集整个运动时间段的智能手环（2）发送的心跳速率随时间的变化、体温随时间的变化、血氧含量随时间的变化数据，智能移动终端（1）收集整个运动时间段的控制器（35）发送的阻力辊（36）的阻力大小随时间变化、转动速度随时间变化数据；

智能移动终端（1）将单个时刻的阻力大小乘以转动速度得到运动强度指数，并将运动强度指数在整个运动时间段中心跳速率、体温、血氧含量均超过一定的阈值的时间段内进行积分，得到最后的数据为体能指数，并显示在智能移动终端（1）的显示屏上；

所述体能训练模式的工作方式如下：

智能手机内部存储有训练者的体能指数数据A1，且可以在智能手机内设置体能训练模式的体能指数增加值B1；

在运动过程中智能移动终端（1）实时收集运动开始后的智能手环（2）发送的心跳速率随时间的变化、体温随时间的变化、血氧含量随时间的变化数据，智能移动终端（1）收集运动开始后的控制器（35）发送的阻力辊（36）的阻力大小随时间变化、转动速度随时间变化数据；

智能移动终端（1）将单个时刻的阻力大小乘以转动速度得到运动强度指数，并将运动强度指数在运动开始后的心跳速率、体温、血氧含量均超过一定的阈值的时间段进行积分，得到最后的数据为当前体能指数C1，并显示在智能移动终端（1）的显示屏上；

智能移动终端（1）将体能指数差额D1=A1+B1-C1显示在智能移动终端（1）的显示屏上，并显示在当前时刻的运动强度指数下完成体能指数差额所需的时间；

所述体能锻炼模式的工作方式如下：

智能手机内部存储有训练者的体能指数数据A2以及训练者的平均运动强度指数E2，智能手机可以自动计算出训练者的运动时间T2=A2/E2；且可以在智能手机内设置体能锻炼模式的增加运动时间量T3；

在运动过程中智能移动终端（1）实时收集运动开始后的智能手环（2）发送的心跳速率随时间的变化、体温随时间的变化、血氧含量随时间的变化数据，智能移动终端（1）收集运动开始后的控制器（35）发送的阻力辊（36）的阻力大小随时间变化、转动速度随时间变化数据；

智能移动终端（1）将实际运动中单个时刻的阻力大小乘以转动速度得到运动强度指数，并将运动强度指数在运动开始后的心跳速率、体温、血氧含量均超过一定的阈值的时间段进行积分，得到最后的数据为当前体能指数C2，并显示在智能移动终端（1）的显示屏上；

智能移动终端（1）将体能指数差额D2=A2+B2-C2显示在智能移动终端（1）的显示屏上，当D2为0时，如果实际运动时间T4

2.根据权利要求1所述的用于体育运动的体能训练系统，其特征在于：智能移动终端（1）为智能手机或者智能平板电脑；智能手环（2）收集的运动数据包括心跳速率随时间的变化、体温随时间的变化、血氧含量随时间的变化。

3.根据权利要求2所述的用于体育运动的体能训练系统，其特征在于：传递轮的轴（71）连接控制器（35），控制器（35）内设置有电动机，电动机可以带动传递轮（7）以一定的速度转动，控制器（35）根据接收智能移动终端（1）的信号以调节传递轮（7）的转动速度。

4.根据权利要求3所述的用于体育运动的体能训练系统，其特征在于：第一踏板（61）和第二踏板（65）表面设置有安全绑带（66）。