1.一种健身系统，其特征在于，包括健身室、设于所述健身室内的VR头显装置、健身装置、检测显示装置和控制装置，所述控制装置与所述检测显示装置信号连接，且所述控制装置与所述健身装置信号连接，所述健身室的入口设有开合装置；

所述开合装置用于根据关闭信号关闭所述健身室的入口以形成健身空间，或根据开启信号开启所述健身室的入口；

所述检测显示装置用于根据测试及显示信号测试并显示所述健身室内的空气质量参数；

所述VR头显装置用于根据用户选择的虚拟环境模式提供健身虚拟环境；

所述健身装置用于根据启动信号启动运转。

2.如权利要求1所述的健身系统，其特征在于，所述健身系统还包括与所述控制装置信号连接的空气净化装置，所述空气净化装置用于净化所述健身室内的空气。

3.如权利要求1所述的健身系统，其特征在于，所述健身系统还包括与所述控制装置信号连接的负氧离子发生装置，所述负氧离子发生装置用于调节所述健身室内的负氧离子浓度。

4.如权利要求1所述的健身系统，其特征在于，所述健身系统还包括与所述控制装置信号连接的制氧装置，所述制氧装置用于调节所述健身室内的氧气浓度。

5.如权利要求1至4中任意一项所述的健身系统，其特征在于，所述健身系统还包括与所述控制装置信号连接的加湿装置，所述加湿装置用于调节所述健身室内的湿度。

6.如权利要求5所述的健身系统，其特征在于，所述健身系统还包括生理指数测试装置，所述生理指数测试装置用于测试并显示用户的生理指数。

7.如权利要求6所述的健身系统，其特征在于，所述健身装置设有用于手扶的扶手，所述生理指数测试装置集成于腕表式遥控系统和所述扶手，所述控制装置集成于腕表式遥控系统和所述扶手。

8.如权利要求6所述的健身系统，其特征在于，所述健身装置包括与所述生理指数测试装置信号连接的调节装置，所述调节装置用于根据所述生理指数调节所述健身装置的健身强度。

9.如权利要求8所述的健身系统，其特征在于，所述生理指数测试装置包括歩速检测器、摆臂频率检测器、心率检测器及血压检测器中的至少一项。

10.如权利要求1至4中任意一项所述的健身系统，其特征在于，所述健身系统还包括设于所述健身室的观察装置，所述观察装置用于观察所述健身室内情况。